EiZ-Newsletter - Ausgabe Oktober 2016
Liebe Leserinnen und Leser,
die letzten Sonnenstrahlen vor dem Wintereinbruch genießen: für das Wandern ist der Herbst wie geschaffen. Besonderen Spaß macht das Gehen in der Natur gemeinsam mit anderen - gesund ist es auch. Damit die Freude ungetrübt bleibt, empfiehlt es sich allerdings, einige Ratschläge zu beachten.
Für das seelische Wohlbefinden sind Freundschaften unerlässlich. Dass diese auch über Generationen hinweg funktionieren können, zeigt der Verein "Freunde alter Menschen". Er bringt Alt und Jung zusammen - zum beiderseitigen Nutzen.
Die Flexirente erleichtert ab Anfang nächsten Jahres den sanften Einstieg in den Ruhestand. Bereits seit Mitte September sind Banken verpflichtet, ihre Kunden beim Kontowechsel zu unterstützen. Ebenfalls im September zeigte die Woche des bürgerschaftlichen Engagements wieder einmal, wie vielfältig sich Millionen Menschen in Deutschland gesellschaftlich engagieren.
Viel Spaß beim Weiterlesen und beim Surfen auf unserer Website www.erfahrung-ist-zukunft.de wünscht
Ihr EiZ-Team
Thema der Woche
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Gesundheit
Schritt für Schritt zu mehr Fitness
Der Weg ist das Ziel. Dieses Zitat des chinesischen Philosophen Konfuzius passt auf kaum eine andere Tätigkeit so gut wie auf das Wandern. Wer sich gemeinsam mit anderen in der Natur bewegt, tut Körper und Geist etwas Gutes. Wandern hält gesund und ist wegen sanfter gelenkschonender Bewegungen besonders empfehlenswert für Senioren. Doch vom Schuhwerk bis zum Proviant gibt es viel zu beachten, um im Tritt zu bleiben.
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Erfahrungsberichte
Zeit zu zweit
Sie wohnen nur wenige Meter voneinander entfernt. Doch begegnet sind sie sich erst mithilfe des Vereins "Freunde alter Menschen". Er hat die Rentnerin Gritta Lehrke und den Logopäden Markus Junge zusammengeführt. Mittlerweile verbindet sie eine tiefe Freundschaft - obwohl mehr als 40 Jahre Altersunterschied zwischen ihnen liegen.
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Weiterarbeiten im Rentenalter
Mit der Flexirente sanft in den Ruhestand einsteigen
Die Flexirente macht’s möglich: Arbeitnehmer können künftig den Übergang von der Arbeit in den Ruhestand selbstbestimmter gestalten. Ältere Menschen haben damit die Möglichkeit, Teilrente und Hinzuverdienst individuell zu kombinieren. Nach Erreichen der Regelaltersgrenze muss mit der Arbeit aber noch nicht Schluss sein. Denn beschäftigt zu bleiben, lohnt sich.
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Engagement im Ehrenamt
Engagementwoche 2016: ehrenamtlich Aktive im Fokus
Sie setzen sich für die Integration von Flüchtlingen ein, machen sich für das Miteinander der Generationen, den Umweltschutz und viele weitere Ziele stark: 31 Millionen Menschen in Deutschland engagieren sich in ihrer Freizeit ehrenamtlich. Vom 16. bis zum 25. September stellten sie sich und ihre Arbeit in der Woche des bürgerschaftlichen Engagements 2016 vor.
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Verbraucher-Informationen
Hilfe beim Kontowechsel
Der Wechsel zu einem neuen Konto soll einfacher werden. Ab Mitte September müssen Banken auf Wunsch der Kunden aktiv werden und den Übergang organisieren. Die Umstellung von Daueraufträgen, Lastschriften und Überweisungen soll damit schneller und reibungsloser erfolgen.
Veranstaltungen
- 4. Oktober 2016 - 22. Oktober 2016 7. Europäisches Filmfestival der Generationen
- 5. Oktober 2016 - 05. Oktober 2016 Zwei Jahrzehnte Deutscher Alterssurvey
- 9. November 2016 - 09. November 2016 3. Fachtagung Kulturgeragogik
